Workshop
Equilíbrio entre o ser e o fazer
Você se sente sobrecarregado de coisas a fazer? Faz diversas atividades, tarefas e obrigações sem parar para avaliar se são realmente necessárias? Fica inquieto quando não tem nada a fazer? E tem aquela sensação de se esforçar muito, mas nunca é o suficiente?
Este é o mundo em que vivemos hoje. Totalmente focado no fazer. Todo nosso valor, reconhecimento e admiração vem daquilo que fazemos e não daquilo que somos. Somos incentivados a fazer cada vez mais, a produzir mais e mais, como se isto fosse necessário para sermos felizes, amados e plenos.
Estresse, ansiedade, depressão e uma sensação de vazio são sintomas desta época em que vivemos. Trocamos qualidade por quantidade. Quanto mais conquistas, amigos, seguidores, realizações, melhor. Esquecemos de que antes de fazer existe o ser!
Para uma vida plena e em paz, é necessário equilíbrio. E um dos aspectos a se equilibrar é o ser o fazer, o interno e o externo, o yin e o yang. Mas para isto, é preciso reconhecermos o valor do ser e entendermos a real importância do fazer.
Neste workshop, vamos abordar este equilíbrio. Investigarmos o nosso aspecto “Ser” e refletirmos sobre o aspecto “Fazer”. Como conciliar os dois?
O que nos impede de somente sermos? Por que é difícil fazer menos? O que aconteceria se eu deixasse de fazer muitas coisas que faço e apenas observasse a vida se desenrolar? Estas são algumas questões às quais vamos jogar uma luz e trazer um entendimento, que sempre é único e exclusivo de cada um de nós.
Como funciona: no Workshop “Equilíbrio entre o Ser e o Fazer”, nós vamos, através de práticas, reflexões e meditações, trabalhar alguns dos os seguintes aspectos, entre outros:
- Refletir sobre tudo aquilo que fazemos
- Entender o motivo de fazermos o que fazemos
- Investigar o nosso Ser
- Identificar e liberar bloqueios que nos impedem de fazer menos
- Como trazer o “Ser” para o nosso dia a dia
A quem se destina: a todos que estão no caminho do autoconhecimento e/ou da espiritualidade. Àqueles que querem uma vida mais leve, abundante, com propósito e livre.
Sobre o facilitador
ANDRÉ FUKUNAGA
O André é instrutor de meditação e Master/Science em Thetahealing®. Formado em engenharia pela USP, trabalhou por muitos anos no mundo corporativo até mudar completamente de vida e começar a trabalhar ajudando pessoas a transformarem as suas vidas. Junto com sua esposa Renata, é proprietário do Espaço Conectar-se, um centro de autoconhecimento e bem-estar, onde realiza cursos, workshops e atendimentos personalizados. Casado e pai de dois filhos, tem por missão compartilhar sua experiência, sabedoria e amor com as pessoas que querem viver uma vida mais plena e leve.
