Consulta Nutricional

A consulta nutricional consiste em uma avaliação completa para a elaboração de um plano alimentar que atende às necessidades e objetivos do paciente. A orientação nutricional é individualizada e personalizada, respeitando o estilo de vida e o perfil de cada indivíduo.

Realiza-se:

– Anamnese detalhada: investigação de hábitos alimentares por meio de inquéritos para conhecer a frequência, os horários, preferências e aversões alimentares; avaliação do histórico médico, familiar, da prática de atividade física e uso de medicamentos e suplementos.

– Avaliação antropométrica: peso, índice de massa corporal (IMC), circunferências, porcentagem de gordura por pregas cutâneas.

– Interpretação de exames bioquímicos.

– Suplementação, se necessário.

– Elaboração de um plano alimentar personalizado.

   A consulta tem duração de 1 hora.

 

PARA QUEM É INDICADO O ACOMPANHAMENTO NUTRICIONAL?

O acompanhamento nutricional é importante e indicado para diferentes objetivos:

– Reeducação alimentar;

– Emagrecimento saudável;

– Vegetarianos, veganos e pessoas em transição;

– Praticantes de atividade física;

E também para prevenção e tratamento de diversas situações clínicas:

-Distúrbios neurológicos e emocionais: depressão, ansiedade, insônia, falta de memória, indisposição;

-Distúrbios endócrinos e cardiovasculares: obesidade, diabetes, hipertensão arterial;

-Distúrbios hormonais: disfunções na tireóide, acne, menopausa, TPM;

-Distúrbios gastrointestinais: prisão de ventre, diarréia, gastrite, alergias e intolerâncias alimentares.

 

Fernanda Bezerra – Nutricionista Funcional

Formada em Nutrição pelo Centro Universitário São Camilo em 2011, com aprimoramento em Transtornos Alimentares pelo Ambulim (HC -FMUSP) e Pós- Graduação em Nutrição Funcional pela VP Divisão de Ensino e Pesquisa. Realiza atendimentos no Esporte Clube Pinheiros para os sócios e em Consultório Particular seguindo a linha de Alimentação Natural e para Vegetarianos. Estudou os princípios da alimentação Ayurvédica em Dharamshala na Índia, onde também se formou como Instrutora de Hatha Yoga pelo Yoga Alliance. Morou um tempo na Califórnia, onde teve contato com os conceitos e estilo de vida vegano que a inspiraram no processo de mudança para o veganismo, além do contato com diferentes estilos de Yoga que a influenciaram em sua prática e experiência nas áreas. Atualmente realiza Atendimentos Nutricionais no Espaço Conectar-se, além de ser uma de nossas instrutoras de Hatha Yoga.